
Yoga doux et respiration – SESSION
Des asana (postures) sont faites debout, en position assise et allongée au sol. Accent sur le tonus et la mobilité. Possibilité de faire les postures assises sur une chaise. Une partie du cours est dédiée à la pratique d’un souffle plus profond, lent et ample afin d’augmenter sa capacité pulmonaire et réduire le stress.
Bienvenue aux femmes enceintes.
Tarif triple
L’Inclusif à 85$ +tx; Le Régulier à 100$ +tx; Le Généreux à 115$ +tx
Choisissez le tarif qui vous convient selon vos moyens financiers.
Le Généreux permet à l’Inclusif d’être présent. Participez à rendre le yoga plus accessible. Merci !